jueves, 17 de enero de 2013

Meditar

"La meditació ens porta a viure sense expectatives ni ambicions, que no condueixen absolutament a res. S´ha de viure el día a día, el segon a segon, l´aqui i l´ara".
(Vicenç  Alujas, sociòleg, màster en Desenvolupament Personal i Lideratge a la Universitat de Barcelona,  coordinador de la Unitat Hospitalària Psiquiàtrica Penitenciària de Catalunya al CP Brians 1, Barcelona, 1962).